シンスプリント、アキレス腱炎、捻挫後の後遺症、足底腱膜炎、ランニングによる膝痛・腰痛・股関節痛など

無料姿勢・動作カウンセリング

 
無料姿勢カウンセリング 骨盤評価
この記事を書いている人 - WRITER -
木城拓也
青山のサロンで体の痛みでお困りの方に対して、筋膜の施術をメインに行っております。長年整形外科に理学療法士として勤めてきた経験を活かして、他の記事よりも、より困っている人の役に立つ、突っ込んだ内容の記事を書いていければと思います。
詳しいプロフィールはこちら

こんにちは。
筋膜調整による痛みの改善をメインに行っている理学療法士の資格を持ったパーソナルトレーナーの木城です。

 

今週から活動しているスポーツジムで、『無料姿勢・動作カウンセリング』をはじめました。

 

無料姿勢動作カウンセリング

無料姿勢動作カウンセリング開催中

 

まずお客様の身体の動きや姿勢をチェックします。

 

無料姿勢カウンセリング 骨盤評価

骨盤の歪みをみています

 

こんな感じで骨盤の傾きをみたり、

 

無料姿勢動作カウンセリング 肩甲帯評価

肩甲骨の位置をみています

 

左右の肩甲骨の高さを比べたりします。

 

この後、前屈や回旋の動作も確認します。

 

そしてこれらがどのように現在ある身体の悩みと結びついているのかを、お伝えさせていただきます。

 

姿勢の歪みや動作の癖を知りることで、肩こりや腰痛、気になるボディラインを改善することができるかもしれません。

 

10月~11月はジムでは無料でやっていますので、気軽にお声かけください。

 

この企画の活動報告も今後たまにブログに載せていこうと思います!

 

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木城拓也
青山のサロンで体の痛みでお困りの方に対して、筋膜の施術をメインに行っております。長年整形外科に理学療法士として勤めてきた経験を活かして、他の記事よりも、より困っている人の役に立つ、突っ込んだ内容の記事を書いていければと思います。
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