「araki h」の記事

朝起きると背中が痛い！寝起きで背中の真ん中が痛い＝内臓が原因？

この記事を監修している人：木城拓也（理学療法士免許所有）朝起きたときに、背中に突然痛みを感じたことはありませんか。もしかしたら、寝ているときの姿勢が悪かったり、寝具が合っていないのかもしれません。本記事では、朝起...

この記事を監修している人：木城拓也（理学療法士免許所有）「最近、膝が痛んで辛い」「膝が痛くて正座ができなくなった」このような膝の悩みをお持ちの方はいませんか。膝の痛みは、加齢に伴う関節の消耗や変形、肥満による体...

この記事を監修している人：木城拓也（理学療法士免許所有）「たくさん寝たはずなのに、スッキリしない」「寝つきが悪いし肩が痛くて辛い」このような睡眠の悩みをお持ちの方はいないでしょうか。睡眠時に「バンザイ寝」と呼ば...

この記事を監修している人：木城拓也（理学療法士免許所有）寝不足の朝、めまいや吐き気の症状に悩まされたことはないでしょうか。睡眠不足による体調不良からめまいや吐き気につながることがありますが、ときに思わぬ病気が隠れて...

この記事を監修している人：木城拓也（理学療法士免許所有）「よくめまいがする」「めまいがすると気分も悪くなってしまう」いつも通りに過ごしていたのに、突然めまいやそれに伴う吐き気の症状が出ることがあります。めまいは...

この記事を監修している人：木城拓也（理学療法士免許所有）肉離れは、運動中に大きな負荷がかかった場合に発生する症状です。軽度であれば筋肉痛、こむら返りに近い症状が出ることもあり、見分け方が難しいこともあるでしょう。 ...

この記事を監修している人：木城拓也（理学療法士免許所有）「朝起きたら首が痛い」「首が痛くて動かせない」朝起きたら突然首に強い痛みが出て、首を動かせないという経験をしたことはないでしょうか。首の寝違えは軽度の肉離...

この記事を監修している人：木城拓也（理学療法士免許所有）「なんだか背骨のあたりが痛い」「背骨を押すと痛い」このように、突然背中に痛みを感じたことはないでしょうか。姿勢不良や背中の筋肉の肉離れによって、背骨がピン...

この記事を監修している人：木城拓也（理学療法士免許所有）激しい運動や急な運動で、肉離れになってしまったことはありませんか。肉離れは特に運動中に起きやすく、太ももやふくらはぎにかかる強い痛みによって、しばらくの間歩け...

この記事を監修している人：木城拓也（理学療法士免許所有）歩く際に足の裏が痛い、地面に足をつくと痛い、と感じることはありませんか。このような場合は、足底筋膜炎が原因かもしれません。普段あるべき足底のクッション機能が...