「うつ伏せで寝ていると背中が痛い」 「毎朝背中が痛んで辛い」 「背中の痛みがなかなか治らない」 この記事を読んでいるあなたは、このような背中の痛みにお悩みのことと思います。   リラックスタイムや...

腕立て伏せをしていると、背中が痛くなって続けられない。 筋力が弱いから背中が痛くなるんだろう。痛くてもがまんして続けないといけない。 こんなふうに思っていませんか？ 確かに、筋力が弱いということも原因の1つかもしれません...

くしゃみや深呼吸をすると、脇から背中にかけて痛みが走る。 突然胸の辺りが針で刺されたように痛くなることがあるが、ほっとけば治るので病院に行くべきか悩む。 こんな悩みありませんか？   このような背中や胸に出現す...

右側の肩甲骨の下が痛い場合、もしかしたら内臓の病気の可能性があるので注意が必要です。 いきなり内蔵の病気と言うと、ドキッとして不安になるかもしれません。   ただ、肩甲骨の下が痛いと絶対内臓の病気というわけでは...

  「息を吸うと背中が痛い！」 日常生活で突然、こんな経験をしたら驚きますよね。 『すぐに病院に行ったほうが良い？』『いつまで痛みが続くの？』と不安にもなるはず。 もし、息を吸った時に背中が痛んだら、どのように...

幅広い年齢層の方が行うスポーツであるゴルフ。 趣味や会社の付き合いなどで始められる方も多いですね。 そんなゴルフですが、練習量が多すぎたり身体の使い方を間違えると怪我のリスクもあります。 その中でも多いのがゴルフをした後...

側弯症と言われたことがある 鏡で姿勢を見た時に体が曲がっているから側弯症かもと思っている   もし、曲がっているから、とりあえず伸ばしてストレッチしたら良いと思っているなら ちょっと待ってください！  ...

  ある日突然感じる背中の痛み。 朝起きると、肩甲骨の辺りに寝違えたような痛みを感じる。 それは「ぎっくり背中」と呼ばれるものかもしれません。   誰もが首を寝違えたことくらいはあると思いますが、それ...

  ゴルフをする時に肩甲骨が痛いと悩んでいませんか？   「自分が下手だから痛くなるのは仕方がないし、痛みはつきもの。」 と諦めているかもしれませんが、身体をケアしてあげると和らぐ痛みも多いです。 &...