くるぶしの外・内側の【足首の痛み】原因から対処法まで徹底解説!
くるぶしの外側や内側などの足首の痛みで悩んでいる人は意外と多く、 と「病院に行った方が良いのか?」と悩んでしまう人も少なくありません。 しかし、この痛み放っておくと歩けなくなるほど痛みが強くなってしまう危険...
くるぶしの外側や内側などの足首の痛みで悩んでいる人は意外と多く、 と「病院に行った方が良いのか?」と悩んでしまう人も少なくありません。 しかし、この痛み放っておくと歩けなくなるほど痛みが強くなってしまう危険...
「最近歩くとかかとがズキズキする」 「足裏の痛みが治らない」 日常生活でこのような悩みはありませんか? 『原因は何?』『いつまで痛みが続くの?』と不安にもなりますよね。 痛みは気...
「足首を捻挫してだいぶ経つのに、痛みが取れない」 「ランニングのときに『ズキッ』と足首に痛みが走る」 「足首が硬くて、上手くしゃがめない」 この記事をお読みの方は、きっと経験があることでしょう。 思うように...
特に足首をひねってはいないが、くるぶしを押すと痛みがあって気になる。 このような悩みありませんか? 足首をひねったなど、明確なきっかけがなくてもくるぶしを押すと痛くなることがあります。 程度は人によって様々ですが、押すと...
サッカーでボールを蹴ると、足の甲が痛い。 プレー中に走ったり歩いたりしていても、足の甲が痛い。 このような悩みありませんか? 実はサッカーをしている方に足の甲の痛みは多いです。 ですが、特別ぶつけたりひねったりといった痛...
足の甲が痛い。 足首の前側を伸ばすと痛い。 このような症状で悩んでいませんか? 足の甲、足首の前側の痛みのほとんどは筋肉痛であることが多いです。 しかも、足首の前側を通る筋肉は限られているので、対策もしやすいです。 ただ...
長時間の立ち仕事やたくさん歩いたわけでもないのに、足の裏が腫れてきて痛みがある。 痛みはないが、足の裏が腫れてしこりのようなものがあるが、何かの病気かも? このような足の裏の腫れで悩んでいませんか? 足の裏の腫れは痛みを...