「 首・腰の痛み 」 一覧

腰痛で走れない方でも筋膜調整3回以内で改善できる

腰痛で走れない方でも筋膜調整3回以内で改善できる

  2018/01/31 

  腰が痛くて走れない 無理して走ると翌日痛すぎる もうすぐ試合なのに練習できない   辛いですよね・・・。     その間も、週に2〜 …

坐骨神経痛って?

坐骨神経痛の治療と原因に合わせたストレッチ方法

  2017/08/13 

腰痛は昔からあったんですけど、最近は足の方までしびれがくるんです お医者さんや整骨院の先生には坐骨神経痛ですって言われて 腰の牽引と電気を週に1回やってるんですけど全然よくなり …

腰部脊柱管狭窄症の治療と原因とストレッチ方法

  2017/08/12 

昔から腰痛はありました でも最近は5分ぐらい歩くだけで腰から足にかけてしびれるんです 立ち止まって腰を丸めると少し楽になるんですけど・・・ それでこのあいだ整形外科に行ったら …

生理前のひどい腰痛改善事例

生理前に腰痛が必ずひどくなる女性の改善事例

  2017/07/30 

生理前になると腰痛がひどくて 仰向けで寝ているだけで痛いんですよ・・・ なんとかなりませんか? そんな相談をされることがあります。 正直私は男なので生理痛やそれに関する痛みを体 …

腰痛で前屈できない人の原因とストレッチ方法

  2017/07/18 

腰が痛くて床の物が拾えないんです。 ひどい時はお辞儀もできません。 後ろに反るのは全然大丈夫なんですけど・・・ なんでなんですか先生? これ本当に辛いですよね・・・ 私も高校時 …

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