背骨の歪みが原因?痛みの症状を自分で矯正・改善する方法を専門家が解説
「デスクワークが多く頭痛や首・肩こりがひどくてつらい…」 「背骨の歪みがあると指摘されたことがあるけど、どう対処したらよいのかわからない」 このような背骨の歪みによる体の痛みでお悩みではありませんか? 痛み...
「デスクワークが多く頭痛や首・肩こりがひどくてつらい…」 「背骨の歪みがあると指摘されたことがあるけど、どう対処したらよいのかわからない」 このような背骨の歪みによる体の痛みでお悩みではありませんか? 痛み...
「長い期間肩こりで悩んでいるけどどれくらい重症なのか知りたい…」 「デスクワークで肩こりがひどいけど対処法が知りたい」 このような肩こりによる痛みや動きにくさで悩んでいませんか? 肩こりが重症化すると首から...
「小顔矯正って効果が本当にあるの?」 「顔の骨格だから、何をやっても変わらないんじゃないかな…」 実は、小顔矯正の効果や持続期間について意外な注意点があるのはご存知ですか? 骨格だからと諦めてしまうと、顔のむくみやたるみ...
「耳のツボマッサージって本当のところ、効果があるの?」 「自律神経や肩こりの改善に耳は関係ないのでは…」 実は、耳のツボマッサージが体調や美容にプラスになるってご存知ですか? 耳のツボマッサージを続けると、日常の小さな不...
「骨盤の歪みで体の調子がおかしい」 「骨盤って生まれつきの問題だから仕方ない・・・」 実は、骨盤の歪みがひどくなる原因と改善方法があるのをご存知ですか? 骨盤の歪みを放置すると、むくみや冷え、太りやすさなどの体の不調が現...
「なで肩のせいでリュックやショルダーバッグがいつもズレ落ちてしまう…」 「気に入ったファッションがあっても、なで肩だからしっくりこない」 鏡を見ていつもなで肩に悩んでいませんか? 両肩の位置が下がったなで肩で悩む女性は...
「立ち仕事で足が毎日疲れる」 「長時間立っていると足の痛みやむくみが気になる…」 立ち仕事で足の疲れに悩みを持つ方が少なくありません。 実は、立ち仕事で足が疲れない方法やむくみの解消法があるのをご存知ですか?...
「いつも手足が冷えるのは内臓が冷えてるからってホント?」 「一年中、体が冷えて温まらないのは内臓型冷え性が原因らしい…」 季節に関係なく、冷え性体質で悩んでいませんか? 寒い冬ならともかく、一年中冷えて辛いという悩みもよ...
「眠気が取れなくて日中ずっと困ってる…」 「いくら寝ても眠いのは、体調のせい?」 実は、眠気が取れない原因やその対処法があるのはご存知ですか? 眠気が取れない状態を放置すると、日常生活や仕事に支障をきたし、集...
「猫背や反り腰などの体の歪みを整えて、姿勢をきれいにしたい」 「体の歪みを調整して、もっと健康な毎日を過ごしたい…」 体の歪みは、意外と日常に悪影響をもたらす恐れがある問題です。 しかし、体の歪みの原因や対策を知って実践...